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お口の中の病気には、ムシ歯と歯周病があります。
日本人の場合、95％以上の人がムシ歯にかかっており、歯周病は、大人で80％以上の人がかかっています。日本列島には、ムシ歯、歯周病（歯肉炎・歯周炎）（しにくえん・ししゅうえん）が蔓延（まんえん）しています。毎日、歯を磨いているはずなのに、どうして大人の80%以上の人が歯周病になっているのでしょうか？原因はプラーク（歯垢）！
一緒に勉強していきましょう！
＜ヒトクチメモ＞
※歯周病：歯肉炎と歯周炎の総称です。 |
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プラーク（歯垢）とは、食べカス＋雑菌のかたまりで、食後に清掃を怠った歯や歯グキの汚れ（食べカスなど）に雑菌が住みつき、繁殖してできた、歯の表面のヌルヌルした層のことです。このプラーク（歯垢）でつくられた強い酸が、歯の表面（エナメル質）をとかして穴をあけ、ムシ歯を発生させ、また、プラーク（歯垢）から生み出された毒素が歯グキを傷つけ、歯周病を起こすのです。
ですから、歯の病気を防ぐには
（1）このプラーク（歯垢）を除くか、
（2）増殖させないか、
（3）付着させないようにすることです。 |
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口の中に無数にいるバクテリア（細菌）が、歯の表面についた糖分を分解して黄色いネバネバしたブラーク（歯垢）をつくります。そのプラークがバクテリア（細菌）と一緒に付着し、酸を発生します。その酸が歯の表面のエナメル質を溶かしていって、やがてムシ歯ができます。
※プラーク（歯垢）はバクテリア（細菌）のかたまりなのです。 |
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歯周病の主な原因はプラーク（歯垢）です。
プラークの中で繁殖しているバクテリア（細菌）によって歯肉の炎症が起こり、進行していきます。
※プラーク（歯垢）はバクテリア（細菌）の固まりなのです。
歯垢が残っていると石灰化（せっかいか）して歯石（しせき）になります。この歯石も歯周病の原因となります。 |
| 最近では、喫煙や糖尿病も原因と報告されています。歯周病の方で喫煙されている方は、禁煙をおすすめします。糖尿病の方は、糖尿病が進行しやすくなりますので、定期的な歯科医院での受診をおすすめいたします。 |
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